身体衰老有个明显迹象

生活中常有老人出现憋不住尿的情况,这其实也是衰老的征兆之一,意味着膀胱的衰老。膀胱的老化是从40岁后开始加剧的。

如果说30岁时膀胱能容纳两杯尿液,那么70岁时只能容纳一杯,这会引起上厕所的次数更为频繁。女性更易遇到膀胱问题,因为步入更年期,雌激素水平下降使得尿道组织变得更薄、更无力,膀胱的支撑功能因此下降。

预防膀胱老化应从年轻时做起。首先不要养成憋尿的习惯,忍尿容易加速膀胱衰老。尿液经常滞留膀胱,甚至诱发尿道感染、膀胱炎或结石、血尿、急性肾衰竭等并发症,加速出现前列腺增生症的危险。其次,有前列腺增生的男性患者,应尽早就医诊治,避免因前列腺增生造成膀胱的损害。

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