服用三七竟有这八大禁忌!不知道很危险

三七别名金不换,被中医誉为“补血第一”,据医学的研究和观察发现,生三七具有治疗跌打淤血、外伤出血,而熟三七具有补血、活血、治疗体虚、神经衰弱、过度疲劳等作用。

据天津中医药大学附属第二医院心内科副主任医师江海涛介绍,中医认为,三七有止血散瘀、消肿定痛的作用,也就是活血化瘀。现代药理研究表明,三七可以抗血小板凝集、预防血栓,从这一角度看,的确有预防心脑血管、外周血管疾病的作用。

三七再好,也有八大使用禁忌,如果不知道服用就很危险了!

供图/东方IC

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三七的使用禁忌

1不要吃土三七

大连市第六人民医院主治中医师林海燕表示,很多人将三七和土三七混淆了,实际上三七属五加科人参属,以根、根状茎入药,无毒,是名贵中药材,可散瘀止血、消肿止痛,用于咯血、吐血、便血、外伤出血、胸腹刺痛、跌肿痛等,具有良好的止血功效和显著的造血功能,能加强和改善冠状动脉微循环,其作用奇特,被历代医家视为药中之宝。

土三七虽然也是药物,却与三七不同。土三七为菊科一年多生的草本植物,也有散瘀、消肿止痛、清热解毒的功效。两者功效相似,但是来源于不同科植物,更重要的是毒性不同。

三七属于无毒,而土三七含有吡咯烷生物碱成分,对肝脏有毒,服用时间长,容易出现乏力、呕吐、食欲不振现象。严重时还会引起肝损伤,患者会出现肝大、右上腹痛、腹水和黄疸等症状,可造成肝窭和肝小静脉的内皮细胞损伤,导致肝小静脉阻塞,肝细胞不同程度液化坏死,晚期可见肝纤维化,而且这种损害一经形成,常常无法逆转,最终发展为肝功能衰竭或顽固性腹水。

一些受到肝损伤的重症患者,甚至只能求助于换肝手术来维持生命。

2不要吃太多

三七具有活血化瘀、消肿定痛、补益之功效。如果是活血化瘀,建议打粉口服,主要用于跌打损伤、外伤出血、散瘀止血、消肿定痛。亦可防治冠心病、高血脂、高血压等。

补益身体建议熟吃,主要用于身体虚弱、神经衰弱、食欲不振、气血不足者。

无论生吃还是熟吃,每日3-6克即可。所谓过犹不及,即使是正常体质,服用三七,一天的服用量也不宜超过10g,而且要分两次服用。三七虽功效广泛,但仍不适宜长期服用,建议在专业医师指导下服用。

三七粉防治慢性病吃法,一种病,一个量。

护心脏:“三七鸡汤”,用三七15克,不要研成粉,在炖鸡汤的时候加进去,适当地少加其他作料,炖到肉烂就可以了,吃的时候把三七也一起吃掉。

高血脂:饭前温水冲服以生三七粉,每日服2次,每次服3克,饭前用温水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其血脂及胆固醇均有明显下降。

失眠多梦:睡前开水吞服。可以于睡前开水吞服生三七粉2克,能够增加睡眠,增进食欲。

胃出血:每日2次温开水冲服。以生三七粉,每日服2次,每次3克,用温开水冲服。此法可防治各种类型的胃出血。

冠心病、心绞痛:每日2次温开水冲服。生三七粉,每日2次,每次3克温开水冲服,效果颇佳。有的合并高血压者,服后血压会缓缓下降,此法服用时间为30天。

三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管,增强管状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。

皮肤祛斑:混在水、牛奶、粥里喝。30岁以上的人,如果脸上有斑,可以每天吃1-3克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。

顽固性头痛:按规定剂量服用。按规定剂量,服用生三七粉3克,隔6小时服1次,可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。

3呼吸道感染期间不服用

三七花因为性微凉,不适合风寒感冒、风寒咳嗽期间服用。三七粉性温,不适合风热感冒、风热咳嗽服用,否则都会加重病情。

4孕妇、经期不适合服用

三七有活血、补血、养血作用。所有活血化淤的药物都容易导致流产,还有可能对胎儿造成伤害。孕早期服用三七,过度活血,不利于安胎。尽管三七粉、三七片、胶囊、血塞通等制剂,均未把哺乳期妇女列为禁忌症,但哺乳期妇女应慎用或禁用。

经期吃三七,容易导致经血过多和经期延长。若是血淤型月经不调,则可以用三七粉的活血化瘀来调理月经。

510岁以下儿童不宜服用三七粉

三七粉有提高免疫力的作用,10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

6生病了不要服用

生病进补,一方面会出现虚不受补现象,另一方面会导致旧疾未去又添新症。

7没有医生指导不服用

虽然三七功效好,但是到今天为止,申报药食同源还没有被批准,所以安全起见,服用之前还是咨询一下中医为好,不能抱着“反正是天然植物,服用一点无妨碍”的这种想法。

8过敏不要喝

三七含有黄酮苷、皂苷、生物碱,以及蛋白质等,可引起过敏反应。对三七过敏,以及处于过敏期间,都不适合服用。

三七的适用人群

1三高人群

长期食用三七可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等引发的高血压、高血脂以及高血糖。

○高血压。三七总皂苷能扩张血管,改善微循环,降低外周阻力而达到降血压的作用。

○高血脂。三七皂苷能降低血液胆固醇和血脂类,防止脂质在血管内沉积、动脉硬化,降低血脂水平,特别是甘油三脂。

○高血糖。三七粉皂苷促进蛋白质和肝脏DNA(核酸糖代谢)的合成,对血糖也有双向调节作用,三七对血糖的影响取决于机体血糖水平,可自动双向调节(升高/降低)血糖,以达到正常水平。

2酒精肝、脂肪肝、肝硬化

经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝护肝。三七总皂苷能促进肝细胞的生长,防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变,保护肝脏避免化学性的伤害(如酒精),有效降低肝细胞凋亡。

同时,三七总皂苷有扩张外周血管,改善肝脏微循环起到保肝护肝的作用。

3气虚体弱、记忆力、抵抗力低下

三七粉富含三七皂苷、多种人参皂苷、多糖、黄酮,皂苷含量及多糖成分针对衰老、肿瘤、免疫力低下、疲劳、记忆力低下,均有明显的改善作用。

4贫血、气血不足

三七粉能促进各类血细胞分裂生长,促进骨髓细胞增殖和释放,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到造血的功能。素有补血第一药的美称。

5患有心血管疾病

对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。患有冠心病、心悸、心绞痛、心律失常、静/动脉硬化、心肌缺血、中风偏瘫等疾病的患者,可服用三七粉。

三七富含多种皂苷成分、三七素等,其活血化瘀、软化血管、净化血液杂质、改善微循环、降低血液循环阻力、加强血液循环的流畅度,能够净化血液,是血管清道夫。

6抗肿瘤

三七皂苷可通过直接杀死肿瘤细胞,抑制肿瘤细胞生长或转移,诱导肿瘤细胞调亡,或诱导肿瘤细胞分化使其逆转,逆转肿瘤细胞多药耐药,增强和刺激机体免疫力功能等多种方式引起抗肿瘤作用。

7软组织挫伤、出血性疾病

三七粉能治疗跌打损伤、痔疮出血、鼻出血、脑出血、咳血等内/外伤性出血。

运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

8需要美容养颜的人群

色斑、黄褐斑、蝴蝶斑、黑眼圈是女性朋友的天敌,而三七粉最大的美容功效是调经养颜、补血、活血、散瘀、软坚化结,滋补强壮的作用,能有效促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长,三七中的微量元素(微量元素与人体的内分泌有关)具有帮助调节内分泌的作用。

三七粉外用能改善面部毛细血管的微循环,促使血液循环通畅,同时三七粉具备抗氧化、延缓皮肤老化,从而达到祛斑美容美白的作用。

本文综合:三九养生堂、大连日报、当代健康报(济南)、钱江晚报(杭州)、中国水运网、医学之声等网络综合

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