肝不说话,却主宰着你脸上的斑

一、肝是哑巴,一旦生病就是大病

都说“胃是喇叭,肝是哑巴”、胃痛你有感觉,但是没有人会说肝疼。因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官,所以无论它累成怎么样,它也从不呻吟叫苦,也不会喊痛,这也是人们经常忽略它健康状况的原因。

可一旦查出肝的病,基本就都是大病了。.常言道:肝不好,未老先倒!肝净,皮肤都娇嫩

二、肝脏毒素堆积的表现

1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。

2、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经有“毒”存在,在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。

3、情绪容易抑郁,肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。

4、偏头痛,脸部的两侧长痘痘,女性还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。

三、春天养肝是顺应天时

肝的五行为木,与春气相通。老祖宗们认为,春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃,乃顺应天时,事半功倍。

中医养生十分看重与天地自然之气的合拍,即“天人合一”。春季人体肝气当令,肝易过旺、到了立春以后,气温逐渐升高了,外界属于这种生发向上的环境,而人体的肝脏也是一样的,所以此时不适当的调养肝,就会出现一系列的表现,如抑郁、烦躁等。

四、为何黄褐斑又叫“肝斑”?

中医认为黄褐斑是因为肾气不足、肝郁气滞,血瘀,脾虚气滞,不能润泽颜面而造成的。

又是肝肾脾,大家看到估计也会懵。其实主因还是肝郁。可以说,女人身上绝大多数的病都是肝导致的。肝属木,脾属土,木克土。一旦肝经火旺,肝气郁结,则会连累到脾,导致脾失健运、湿热内生。

长期心情抑郁的人会导致肝气郁结。肝主疏泄,肝气郁结会导致全身气机失调,上下内外运行失长,体内的垃圾无法及时清扫出去,长期积攒在体内,就会在脸上表现出斑。

肝本身藏血,并清洁、温暖血液。如果气血在肝内得不到温暖,血中的气生发不出来,气血就失去了欢畅流动的能力,就会向下陷,凝结成瘀血。有血淤特性的女性,多是皮肤粗糙、脸色灰暗,容易色素沉着,出现色斑。

所以黄褐斑至于为啥叫肝斑,主要还是因为和肝关系很大。我们有说过,女人情绪不好惹了肝,肝啊就会疯狂报复,妇科病、血瘀、黄褐斑……全会找上门。

五、调肝养心,永驻桃花颜

肝俞穴:与太冲穴搭配,在中医里属于“俞原配穴”法,并且它是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,艾灸它能够补肝阴,养肝柔肝。

心俞穴:能补益心经气血,达到宁心静气

行间穴:为火穴。肝属木,木生火,如果有人肝火旺,就灸行间泻肝火,这叫“实则泻其子”。

神门穴:有补益心气,安定心神功效

血海:可以调血瘀,健脾胃

六、黄褐斑和雀斑傻傻分不清

雀斑:

1、针尖至米粒大的褐色小斑点,形状、颜色如雀卵。

2、好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。

3、数量多少不定,各个之间互不融合。

4、一般幼年时就有,有遗传倾向,无其他症状

黄褐斑:

1、发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。

2、初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。

3、经常使用口服避孕药及妊娠女性,出现的“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。

4、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。

所以如果你不是从小就有斑,就多是黄褐斑了。

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