蒲公英泡水喝的好处、禁忌与搭配

每年的初春,都会约上几个好友,去野外田间,挖取野菜,而蒲公英就是我们最喜爱的一种,蘸酱吃、煲汤喝、包饺子是我们最爱的吃法!

其实,蒲公英不只是野菜,更是一味好用的中草药,越来越多的人用其制茶泡水喝,那么,蒲公英泡水喝,都有神马作用呢?一起来和小编看看吧!

蒲公英属于一种草本植物,蒲公英中含有丰富的营养价值,其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖,除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素,这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。

蒲公英泡水喝有什么用?

一、清热解毒

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

二、美容养颜

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水,因为不仅味道好,同时还有很好的美容效果。经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,根茎服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常容易上火起痘痘的女性可以多喝哦!

三、消痈散结

如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。

四、防治肿瘤

蒲公英热水提取物30~40mg/kg腹腔注射,对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11~20天给药有抑瘤作用,对接种后的1~10天给药无效,其抗肿瘤作用类似香菇多糖,是通过免疫机制实现的。

五、抗菌

蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。

六、保肝利胆

国外研究,蒲公英有利胆作用,临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。

蒲公英在中国、日本、俄罗斯和欧洲的药学史中都有特别记载,被视为解毒剂的时间已超过100年。根据美国自然疗法医学院临床副教授马克·斯特思格勒(Mrut Stengler)表示,蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

七、护胃作用

对大鼠应激法、幽门结扎法胃溃疡模型和无水乙醇所致大鼠粘膜损伤模型均有不同程度的保护作用,其抗胃溃疡及抗胃粘膜损伤作用可能与影响胃组织内源性PGE2的含量有关。蒲公英对清醒大鼠胃酸分泌有抑制作用,麻醉大鼠用pH4盐酸生理盐水做胃灌流实验,蒲公英有明显抑制组胺、五肽胃泌素及氨甲酰胆碱诱导的胃酸分泌作用。

八、利尿

当觉得身体胀胀的、水肿的时候,蒲公英就是天赐良药,它可是天然利尿剂。用蒲公英来利尿,体内的钾不会连同水分一起排出。蒲公英叶萃取物对于经前综合症的水肿也很有效。

蒲公英的不同搭配方法,又使得其对人体的好处加倍,有些效果,复方好过单方!

蒲公英荷叶茶——健脾祛湿、消脂瘦身

配方:玫瑰花瓣0.3g,蒲公英根0.7g,荷叶2g

荷叶性平。归肝、脾、胃经。 可消暑利湿,健脾升阳,健脾利湿,并且现代研究也表明,荷叶具有降血脂的效果,又瘦身需求的人可以试试哦!

加入玫瑰花是可以综合蒲公英和荷叶的凉性,这样对人体脾胃不会造成伤害,并且玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的效果,并且玫瑰花可以美容养颜哦!

金蒲菊茶——去火消炎,保肝利胆

配方:蒲公英2.2g,胎菊0.5g,金银花0.3g

蒲公英不仅能清热解毒、消肿散结、保肝利胆之效,而且能利尿消炎,对抗尿路感染,增强肝功能,增强人体免疫力!而且可以帮助身体排除毒素垃圾,预防口腔上火喝口腔炎症,去除口臭,清新口气!还有杀灭胃幽门螺杆菌的作用,是治疗胃病的良药。

金银花则是清热解毒,去火消炎的良药。菊花则散风清热,平肝明目。这三种药食两用的植物药搭配到一起,就是清胃热,去胃火,消口臭,护肝排毒,利尿消炎,增强免疫力、预防感冒的一剂良药!

蒲公英玫瑰茶——乳腺炎,乳腺增生

配方:蒲公英1g、玫瑰花1g

乳腺增生,由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。传统中医常用野生蒲公英茶治疗乳腺增生、乳腺炎。

肝郁气滞、内分泌失调也会乳腺增生产生的原因,而玫瑰花入肝经,疏肝理气,调节内分泌,活血散淤和调经止痛。

两者搭配来改善乳腺增生是非常不错的,并且两者搭配效果比单一一种效果好的多!

蒲公英龙须茶——降糖降脂

配方:玉米须1g,蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g

玉米须又叫龙须,民间常用于药茶药膳中,作为治疗糖尿病、高血压的常用药物。玉米须提取物能改善2型糖尿病动物模型糖脂代谢,减轻2型糖尿病糖脂毒性对其胰腺、心脏、肝脏及肾脏的损害,进而延缓并发症的发展。

玉竹也是糖尿病人常用的食疗,适用于糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状。

小小蒲公英,可谓是至贱而有大功,但其也有禁忌。

忌:用量不科学

忌:过敏反应

忌:阴寒证

温馨提示:

草药专家范瑞能提醒有胆结石的人,以蒲公英入药时,应该先询问草药医师。对于怀孕或哺乳妇女则无治疗禁忌。

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