4类人群易患前列腺炎 爱吃辛辣

前列腺炎是一种常见的男性生理性疾病,对男性生理健康的影响是很大的。在当前社会中,前列腺炎的发病率正在不断升高,越来越多患者的出现令男同胞们恐慌莫名,生怕有一天这种疾病也会纠缠到自己。下面为大家介绍哪几类人群是最容易受到前列腺炎青睐的。

4类人群易患前列腺炎

1、爱吃辛辣食物的人。大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低,并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎症状加重。

2、经常熬夜的人。熬夜让前列腺很受伤,因为睡眠不足严重影响身体的免疫能力,使前列腺容易受到细菌的侵袭。同时,熬夜与烟酒、上网、久坐等相加,危害更大。

3、久坐的人。生活中很多司机、办公室职员一旦坐下除非上厕所,否则轻易不走动。30%的人只有觉得不适才进行走动,只有10%的人均匀半小时起身一次,这种静态生活手段导致的男性阴部充血,阴部血液循环受阻。倘若又喜欢吃辛辣食物,喝水少,经常憋尿就会导致前列腺炎、膀胱炎等疾病。

4、烟酒无度的人。酒精对身体的危害是全方位的,长期过量饮酒,不但对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害,而且会影响睾酮的分泌,从而影响前列腺液的分泌和排泄,容易导致阻塞性前列腺炎。

而研究发现,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,加重前列腺充血。数据显示,长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。

前列腺炎的食疗法

利尿黄瓜汤:黄瓜一个,竹节草10克,味精、盐、香油适量。

先煎竹节草,去渣取汁,再煮沸后加入黄瓜片,加入调料,待温食用。竹节草性寒,味苦,具有利尿通淋、破血通经的功效,对肾气不足、气滞血瘀、热毒郁结导致的前列腺增生有很好的疗效。

猜你喜欢

时间管理让你1分钟变10分钟
什么强度的运动最减脂?
史上最全的秋季旅游胜地榜单
中国低于10岁网民超2000万
最后一次!奥巴马在白宫特赦两
美国睡眠基金会告诉你
外媒称北京百余泳池尿素超标
8名埃及女主播因太胖遭停职
29岁的刘诗诗这么会打扮
奇迹宝宝:美国女婴“出生两次