这么吃一物一辈子不得肺癌

据英国《每日邮报》报道,一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人,患肺癌风险几乎降低一半。

大蒜(供图/华盖)

大蒜(供图/华盖)

中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者,就饮食习惯进行了对比。一组为1424名肺癌患者,另一组为4500名身体健康的成年人。结果发现,经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人员考虑了是否吸烟后,生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。

研究人员解释,大蒜中的大蒜素能抑制人体内的炎症反应,并作为一种抗氧化剂,减少自由基对人体细胞的损伤。当大蒜瓣被粉碎或切碎时,大蒜素就会释放出来,生吃时保留得更多。大蒜素对肠胃有一定刺激作用,肠胃疾病患者要少吃。

上一篇:为何男人不可百日无姜?

精彩推荐
中文VS英语,老外被虐哭了
见缝插针!老婆正吃烧烤
日本六旬老人恋上仿真娃娃
《前半生》靳东金句频出
脑洞太大!让老师跟不上节奏的
热巴最暖心的不是遇到了鹿晗
25张你一辈子也可能拍不到的照
《我的前半生》马伊琍为儿子怒
男子抱怨医院食堂价高难吃被拘
《千与千寻》中细思极恐的细节