秋痒难耐 准妈妈孕期肚子痒应该怎么挠?

怀孕后期,肚子会让宝宝撑出类似伤疤一样的疤痕,有时候会很痒,严重的时候痒的让人心烦不安,这种情况孕妈咪们一定不要狠挠,更不能乱用药。

从怀孕到生产后1个月左右,约有1/5的准妈妈会有皮肤瘙痒方面的问题。秋季天干物燥,是各种皮肤病高发的时期,对这些孕妈来说,秋天更是个度日如年的季节。

怀孕期间,随着宝宝的长大和妈咪内分泌的变化,不少孕妈在孕中晚期会出现皮肤瘙痒的症状,瘙痒程度各不相同,从轻微的瘙痒到严重的全身瘙痒,有的甚至到无法入眠的程度。有些老年人认为这是“胎气”,无关紧要。然而事情真的这么简单吗?

孕期肚痒难耐?宝妈支招:千万别挠!

怀孕后期,肚子会让宝宝撑出类似伤疤一样的疤痕,有时候会很痒,严重的时候痒的让人心烦不安,这种情况孕妈咪们一定不要狠挠,更不能乱用药。

乖宝宝(宝宝8个月):“我都痒的在住院,肚子都被抓的一块一块的,都不敢看了。”

漫步云端(宝宝7个月):“那是妊娠纹前兆没事的,要过一个月就会好。我之前也长过还很痒,后面用了马油霜擦擦就好了。你不要去挠,不然会越长越多。”

叶妮兰(怀孕23周):“以前怀大宝的时候吃很少,身材没有很胖,走路也矫健。所以除了肚子大,手跟脸都没变化,但因怀大宝的时候是第一胎没经验,肚子痒就抓,后来抓啊抓,妊娠纹都抓明显了。生完后才知道,肚子痒是准备长妊娠纹,越抓越会长,后来妊娠纹就爬满我肚子了。幸好后来消了,现怀第二胎,一定要忍痒也不抓。”

孕期肚痒怎么破?孕妈、砖家来解答

孕期瘙痒症最明显的症状就是痒。一般是双手十指间发痒,后来就全身发痒,以背部、肚皮发痒为主,搔抓感觉刺痛,发现肚皮和背部发红,是充血性的,按压时褪色。你以为这只是皮肤过敏?这是病,得治!

皮肤被撑拉引 危险指数:★

怀孕后女性的内分泌、代谢和免疫力会发生改变,皮肤也会出现相应的生理性改变。腹部皮肤被增大的子宫撑大,皮肤的弹力纤维被拉开,形成妊娠纹,妊娠纹部位就会有痒感。

有很多妈妈觉得痒就忍不住手,拼命挠它捉它。事实上挠抓正对瘙痒虫的胃口,你越挠它越活动得欢。这种现象在怀孕中晚期比较常见。

破解tips:中医师徐慧茵建议,患有瘙痒症状的怀孕妇女不要食用笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物,可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物,或是喝绿豆水,具有清热解毒的效果。

简单快乐的麻麻(宝宝8个月)“ 天气凉了好像没那么痒,天气晴了就会很痒。”痒不痒全凭天气!

孕妈通过饮食可以增加皮肤的弹性,预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。吃甜食和煎炸食品别过量,可以多吃些含胶原纤维的食物,如猪蹄、果仁,多吃蔬菜水果。

孕期体重上升过快,会使腹部增大过快,导致皮肤组织张裂过度,引起瘙痒。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

妊娠皮肤症 危险指数:★ ★

15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒,一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外,没有任何变化,不会出现疹子和水泡。致病的原因,一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关,对胎儿并无影响。

破解tips:中医师徐慧茵在其出版的《坐月子体质调教圣经》一书中提到,肚皮瘙痒的孕妇可以使用盐水,或是冷的茶叶水加浴盐擦洗,具有收敛、止痒、清热的效果。若症状无法改善,可以谘询专业医师,用药改善瘙痒。

濠妈咪(宝宝8个月)“我就是用金银花煮后待凉擦洗,再用点橄榄油,医生教我的。”

减少食物方面的刺激,如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量,因为海鲜会加重皮肤瘙痒,尤其是本身皮肤就比较敏感的孕妈们。另外不要穿不透气的化纤内衣,被褥要经常换洗等。

孕期出痒疹或湿疹 危险指数:★ ★ ★

大约2%的孕妇可能患该病,通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹,最常发于四肢,看起来像虫咬。

痒疹是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮发痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒,有的还会出现色素沉着。

湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇,或是肥胖的孕妇。

破解tips:台北长庚医院皮肤科主治医师黄毓惠建议,皮肤瘙痒的孕妇可以涂抹乳液为肌肤保湿,洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗,这样会加重瘙痒。

准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油,按摩霜等等,要挑选温和低敏感的润肤产品,保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。

孕期疱疹 危险指数:★ ★ ★ ★

妊娠疱疹通常发生于怀孕3-6个月时,开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状,几天后会出现红斑、丘疹、水泡等,往往聚集成群,呈环状排列。泡破后结痂,好了以后会留下色素沉着。对母亲一般无大碍,但它导致死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50%。

破解tips:局部皮损可涂擦外用药,如复方甘油洗剂、炉甘石洗剂等。

深蓝小刺猬(宝宝7个月)“炉甘石试试,我用了很管用”。

病情较轻、瘙痒较重者,可选用对胎儿无害的抗组胺药,如苯海拉明口服,氣苯那敏(chlorphenamine)口服,美可洛嗪(meclozine)口服。也可选用对胎儿无害的镇静药苯巴比妥(phenobarbital)口服,同时服用维生素B6,注意营养,补充钙剂及维生素C等。

孕妈妈要保持皮肤和手的卫生,做到每周修剪指甲2次,避免长指甲抓破皮肤引起感染。

病情严重者需去医院就诊。

孕期肝功能异常 危险指数:★ ★ ★ ★ ★

孕妇吐得厉害些、胃口不好、身体疲乏或者尿黄,就连医生都可能忽略,以为是正常现象,其实可能是肝功能异常的表现。怀孕时,因新陈代谢增加、营养相对不良、内分泌改变等,容易出现肝功能异常。

在医学上,妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素,而导致孕晚期浑身痒痒。如果得了妊娠期急性脂肪肝、妊娠合并重型肝炎,母婴死亡率都能达到80%。

破解tips:“妊娠期胆汁淤积症判断起来有点困难,所以要重视婚前、孕前的检查。”杭州市西溪医院副院长刘寿荣教授建议:发现肝功能异常,最好请肝病专科医生进行全面评估。

孕妈妈最好在医生的指导下接受药物治疗,如果妊娠已经超过32周最好能住院观察,通过胎儿监护仪、测定胎儿成熟度、测定胎盘功能等来进行监护。

“只是发痒而已,怎么会要流产那么危险?”听到儿媳的检查结果,李阿姨吓得脸都白了。儿媳已经怀孕7个月,前阵子开始嚷嚷手脚痒,后来连肚皮都痒,自己还劝她只是春夏之交皮肤干燥。

来源:baby.163.com

标签:宝宝

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