喝什么茶可以壮阳补肾

茶常常被人们视为清心寡欲的象征,在佛教的教规里只戒酒而不戒茶。事实上,不同的茶因为成分不一样,根据人体状况选择不同的茶,不仅不会抑制性欲,而且可以起到补肾强身,甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。

喝什么茶可以壮阳补肾(供图/华盖)

喝什么茶可以壮阳补肾(供图/华盖)

药理学研究证明,茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质,对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用,能消除疲劳,振奋精神,提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。茶中的芳香油使茶水散发出沁人肺腑的香味,也可以使人精神振奋,身心愉悦。

许多地方有将药用植物配合茶叶用来当茶饮,与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯。如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等,这些植物或辛温助阳,或补肾滋阴,或行气活络,对于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用。

例如普洱茶中的萨拉季夫氧元、复合酶,生物活性肽及丰富的微量元素如钾、铁、镁等,组成“抗疲劳分子团”,为男性机体注入强大的动力。从根本上消除体内疲劳因素,快速恢复机体活力。提神醒脑、消除疲乏,倍增精力。

普洱茶中有效清除肾腺沉积毒素,针对男性虚弱、疲软,肾虚,及前列腺疾病有特殊的改善和修复作用,固本培元,补肾壮阳,滋补男性“金三角”,有效修护前列腺疾病,显着提升男性生理功能。

喝什么茶可以壮阳补肾?

1、枸杞石耳茶

珠山石耳1朵,绿茶少许,枸杞10粒,选粒大饱满为佳。每朵珠山石耳约泡三杯茶,每天三朵。

2、韭菜子茶

韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。此方具有养心,益肾固精之功效。适用于房事不振,遗精早泄,心胸烦闷等症。

3、虾米茶

将虾米与绿茶按3∶1比例入杯,沸水冲泡15分钟后即可饮服。长期饮用有温肾壮阳之功效,可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

4、菟丝子茶

菟丝子12克,绿茶3克,冰糖适量。将菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟,代茶频饮。具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。

5、薏苡仁茶

薏苡仁15克,绿茶3克。将薏苡仁捣碎,与绿茶共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。

6、胡桃蜜茶

胡桃仁10克,绿茶15克,蜂蜜适量。将胡桃仁捣碎,与绿茶、蜂蜜共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。具有温肾纳气、充旺元阳、止遗的功效。常用于治疗男子房事低下、滑精早泄等症。

7、枸杞子茶

枸杞子9克,用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。

8、何首乌茶

何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾,益精血、黑须发、悦颜色等功效。

9、人参茶

人参5克,切薄片,沸水冲泡,代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。

喝茶壮阳补肾注意事项

1、茶叶能兴奋中枢神经系统,以及提高对性刺激的感受力,仅为一时性而无持续性。由于大多数人是在临睡前过性生活,因此不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性,以免影响睡眠。

2、红茶性温,去寒,暖胃,更具补养作用。绿茶则性凉,功效主要为清热提神,因此如需补肾壮阳,建议主要用温性的红茶。

3、经常喝温茶,如果茶冷了,建议重新冲泡,千万不要饮隔夜茶,里面含有对人体不利的成分,每日都需要饮新鲜茶品。

壮阳补肾的关键还在于养成良好的生活和运动习惯,建议男士们平日少吃油腻、生冷、辛辣的食物,多做运动。

来源:fashion.ifeng.com

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