职场健康课:欲哭无泪的烦恼

女人有时看个韩剧都能哭个稀里哗啦的,而男人则有泪不轻弹。哭是好还是坏?北京协和医院眼科李莹教授给出的权威解释:哭是因为情绪刺激引起的泪液过度分泌,是一种保护行为,是一种情绪反应。

欲哭无泪的烦恼

欲哭无泪的烦恼

其实,在正常情况下,我们表面上看似没有流泪,实际上都在流泪,就好像出汗一样,你觉得没有汗,实际上在出汗,这叫做静止状态下的蒸发泪液和静止状态的蒸发汗液,每天每时都在有。

为了保护眼睛,我们适度地哭一哭,有益处。

可是,你发现有时会欲哭无泪。碰到这种情况,要自己检查一下:眼睛是否发红?是否怕光?是否总觉得眼睛里有异物?要警惕,有可能会是干眼病。如果还有关节痛,口干,皮肤干,那么除了干眼病以外,还有全身的一些干燥的症状,有可能会是干燥综合征。

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泪液是从哪儿来的呢?

泪液来自我们的血液,血液通过滤过到达泪腺变成眼泪。它里面还有很多营养物质,不仅可以保证每天眼睛所需的营养,还可以帮助眼睛每天的代谢修复,让我们的眼睛就更明亮,舒适度更好。泪液缺乏引起的不管是量还是质的异常,都可以引起眼表的功能障碍,导致了舒适度或者视觉功能的障碍。

泪液是由什么组成的呢?

泪液是以水为主,97%是水分,外面有一层油,油的渗透压比较低,是避免泪液蒸发的。还有黏蛋白,通过瞬目上下眼皮一眨眼,泪液就铺平了,可以把泪液平挂在带有弧度的垂直的眼球表面。

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泪膜的作用是什么呢?

眼球结构最外面的是角膜,再后面叫巩膜,巩膜表面有一层结膜,那么我们眼角膜和结膜都是暴露在外面的,空气、光线都会对它有刺激。

在角膜和结膜的外面,其实有一层泪膜在保护我们的眼睛,泪膜说白了,就是我们的泪液,它在守护着眼睛免受脏空气、光线和沙尘的损害,所以说泪液对我们的眼睛起到了一个保护作用。有时说风一吹,洗个澡,烟一熏,眼睛红得就特别重,这都说明泪膜表面、结膜表面或者结膜细胞有损伤了。

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职场中导致干眼症的原因是什么?

北京协和医院眼科李莹教授提示:在职场中,要注意七个方面的习惯,比如熬夜加班、滥用眼药水、昏暗灯光下阅读、佩戴隐形眼镜、长时间看屏幕、都是空调惹的祸、经常化妆,这些情况都会导致眼睛不适,如果放任发展,会造成可怕的后果。

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那么这七个方面到底是怎样影响眼睛“正常工作”的呢?本周六18:05,中央电视台财经频道《职场健康课》特邀北京协和医院眼科的李莹教授详细讲述干眼症的病因原理以及护眼小窍门,敬请收看!

标签:韩剧 北京

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