孙红雷吃面被说丑 面条怎么吃不发胖

在饭馆里面,老板娘当着你的面说你丑。你是继续吃饭呢?还是气饱了呢?下面一起去看看孙红雷吃面被说丑的囧事。

孙红雷日前在微博分享自拍照,并透露外出吃面的趣事,称拿到刚煮好的面时,餐厅老板娘看他眼熟即问了句:帅哥,你长得像演员,好看,这时在厨房的厨师大姐也探头看他一眼,貌似认出他的身分,问道:是不是孙红雷?没想到老板娘竟马上接着说:不可能,孙红雷长得可丑了。

孙红雷听到老板娘的回应,哭笑不得表示:面没吃完,现在大街上顶着太阳思考人生呢,无奈之情溢于言表。而网友见状不仅没安慰他,还纷纷留言吐槽老板娘好诚实、我们做错什么了,你又要发自拍,并搞笑表示这就是传说中的你本人比电视上好看。

延伸阅读:吃面的好处

1、养胃:吃碗温热的面条最有利于营养吸收。

2、增强免疫力:口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

3、改善贫血:促进人体气血运行。

4、易于消化吸收:经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

面条的营养价值

1、面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。

2、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

怎么吃面不发胖

1、想吃面不发胖就吃凉面。一般凉面淋的芝麻酱,都加了大量花生和芝麻,热量超高(有些市售凉面甚至高达500~600大卡),所以,假如真想吃凉面,最好选择日式柴鱼酱汁的口味。除了凉面外,一般干面如麻酱面、炸酱面和炒面,油脂含量也多多,不要吃太多。

2、想吃面不发胖就吃青菜汤面。建议吃汤面时,请老板多放些青菜,面不一定要全部吃完,汤上层浮油要捞除,当然,不喝汤更可降低热量。

3、尽量避免食用油煎的面食,例如锅贴、煎包、馅饼或葱油饼等。由于这些烹调用油的热量可能比食用品本身还高。假如厌倦网传统面食想换个面点吃,记住,水饺比锅贴好,包子比煎包好,烧卖比馅饼好。

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