妻子抗议丈夫多度加班 男人加班有六大危害

2016年8月8日,上海街头上演一场名为"孤独沙发"的行为艺术,40位孤独的女性集体站上沙发,呼吁"8.16不加班",她们举牌向自己的丈夫严正抗议,控诉加班给家庭带来的伤害,场面十分震撼。

她们统一穿着单薄的睡衣,就像在家里那样,默默地等待着丈夫的归来。每个人手中都举着一块纸牌,上面写着她们的心里话,一字一句透露出许多辛酸和无奈。

现如今随着生活压力加重,人们花在工作上的时间越来越多,相应地分给家庭的时间越来越少。据权威机构的一项调查,72.6%的受访者每周都会超时加班,说明加班已成为急需大家高度重视的"社会病"。

加班对家庭的危害

这场呼吁上班族8.16全民顾家日回归家庭的行为艺术,其意义就在推动整个社会关注和探讨日趋严重的加班问题。说起加班,每个人都是苦不堪言。

加班多了,陪伴少了,缺乏及时的交流沟通,自然会产生误解与矛盾。如果问题得不到缓解,最终就会伤害到家人之间的感情,争吵、冷战、甚至家庭暴力都会接踵而来。

本次"全民顾家日,816不加班"的行为艺术提醒广大加班族群别因为忙于工作而忘了为什么工作。8月16日那一天准点下班,让缺少陪伴的家人感受到久违的关爱,也让自己歇一歇,重新从家庭的温暖中获取前行的动力。推荐阅读:天涯副主编突发疾病去世 生前常熬夜加班

男人长期加班对健康的危害

一、胃肠道问题

熬夜的人,剥夺了胃肠道休息的机会,导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。

二、诱发心脑血管疾病

熬夜时人处于紧张状态,得不到放松,造成血管收缩异常,血压比正常人高,容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化,常熬夜或是诱因之一。

三、提高患癌风险

熬夜会让内分泌激素水平紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高患癌风险

四、夺走好视力

熬夜等于是超负荷用眼,对眼睛的伤害不仅仅是变成熊猫黑眼圈,更重要的是,长期熬夜、超负荷用眼,导致视力功能性减退。

五、失眠抑郁

熬夜伤身也伤神,许多年轻人晚上不睡,白天发困,出现神经衰弱等问题,严重的甚至会导致抑郁症的发生。

六、皮肤严重伤害

不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟。

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