空调病最易导致的5大症状表现

长久呆在空调下常常会发生头疼、急躁等症状,有的还会昏迷。那么你知道空调病能导致哪些症状吗?

空调病最易导致的5大症状表现

1、伤风、过敏、风湿痛、黏膜干燥。

2、告急、急躁、细致力难以集中、头疼。

3、头晕、眼花、恶心吐逆、食欲不振、就寝欠安。

4、口渴、喉咙疼、满身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥。

5、手脚酷寒乃至有些麻痹,月经不调、拉肚子或便秘。

空调病预防方法有哪些

1、使用空调必须注意透风,每天应常常打开窗户,封闭空调,增气换气,使室内保持一定的新鲜空气,且最好每两周空调机一次。

2、从空调情况中外出,应当先在有阴凉的地方运动半晌,在身材顺应后再到太阳光下运动;若恒久在空调室内者,应该到户外运动,多喝开水,加快体内新陈代谢。

3、空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环,预防空调病。

4、在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。

5、严禁在室内抽烟。精彩推荐:空调病如何治疗 推荐6个方法

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