小月子能洗澡吗 小月子多久可以洗澡

一般情况下,小月子是不能立即洗澡的,容易受凉,受感染,不利于身体恢复。但是,小月子在一定时间之后是可以洗澡的,从而保持身体的干净卫生。

小月子能洗澡吗

小月子多久可以洗澡

一周后洗澡。

正常情况下,流产后阴道会有出血现象,最好等出血停止之后再洗澡,一般一周后就可以进行热水淋浴了,洗澡时要注意保温,并且不要用肥皂等清洗用品清洗外阴。

女性流产后一般需要休息半个月或一个月民间称这段时间为小月子。人流术后由于子宫新的创伤以及阴道流血会很容易发生逆行感染,因此血未干净前禁止盆浴,一个月之内禁止性生活。人流术后要注意下阴部的清洁,每日清洗外阴,注意不要让污水流入阴道里。休息期间应适当的做些活动以便于子宫内积血排出。

若不洗澡、不下地活动这样的做法也是不对的。意外怀孕手术虽然是一种比较安全的小手术,但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程,如果调养得宜,则身体状况能恢复如初。如果不注重调养,健康就可能由此走下坡路,严重的甚至导致日后不孕。所以说,小月子一周后可以洗澡。

小月子过早洗澡的危害

刚刚流产后,女性免疫力低下、身体虚弱,过早洗澡,风寒湿邪乘虚而入,身体就会受到双重创伤,不仅不利于身体的恢复,还会落下一些难以治愈的病根,如头痛、怕风、关节酸痛、肢体麻木、出虚汗等症。为了避免这些后遗症的发生,建议卧床休息一周后,待体力复原、免疫力提高后,再洗澡。

小月子怎么洗澡好

淋浴为佳。

小月子期间,洗澡时,一定要洗淋浴,切不可洗盆浴,以免污水进入阴道引起感染。如果女性身体比较虚弱,不能胜任站立洗淋浴,就可以采取擦澡的办法。尽量待体力恢复后,再淋浴洗澡比较适宜。

小月子洗澡的护理事项

1、小月子期间洗澡必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以5~10分钟为宜。

2、洗澡时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

3、小月子期间洗澡必须淋浴,不能坐浴。洗后尽快将身体上的水擦干,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。注意口腔卫生,漱口水要用温开水。

4、头发洗后立即擦干,用木梳梳头有利于促进血液循环,肮脏的头发会损害头皮的毛囊,使头发容易脱落,因此应洗头、梳头,但要避免湿邪侵入。

5、流产后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染。

小月子洗澡要注意什么

1、小月子洗澡要遵循冬防寒、夏防暑、春秋防风的原则。室温不能太低,水温控制在40℃左右,夏季可稍微低些。

2、时间最好控制在15分钟内,不宜大汗淋漓。汗出太多则伤阴耗气,易致头昏、眩晕、胸闷等。

3、洗澡后应及时把身子、头发擦干,穿好御寒衣服后才能走出浴室。

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