排名第一的伤肝职业竟是设计师

伤肝职业都有哪些

5、业务员:应酬多,吃出肝脏问题

对于饭局和酒局,很多跑业务的人都是难以拒绝的。不干几杯酒,好像合同就签不下来,合同签不下去,生意就做不下去。长期的应酬,暴饮暴食,对肝脏的损伤自然是显而易见的。暴饮暴食既损害胃肠道健康,也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基,排除毒素,净化血液。人体内的自由基越多,肝脏功能受损就越严重。

4、保姆:情绪难发泄,积郁伤肝

保姆/护工的压力排名第一。将近11%的保姆有过一次严重抑郁的经历。负面情绪会伤肝,导致肝功能失调。中医认为,容易生闷气的人常肝气郁结,易怒者则会肝气横逆、肝阳上亢,这两类不良情绪都会伤肝。国外研究发现,易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。

3、办公室白领:过度用眼,久坐不动,伤肝血

肝藏血,开窍于目。中医有久视伤血的说法。过度用眼会对肝血造成影响。白领上班族一天时间大多耗费在办公室,眼睛对着电脑,属于过度用眼的人群。白领长期久坐也是伤肝的原因。

关节、肌腱、韧带属于肝系统,是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。电脑、电视、汽车让人久坐不动,令许多人关节肌腱韧带僵硬,失去柔韧灵活,使肝疏泄条达系统内的通道不畅通。

2、车间工人:有夜班,不吃早餐,易发胆结石

车间一线工人常常会有夜班,作息颠倒,有些工人没有时间吃早餐。不吃早餐让胆汁不能及时排出。加大胆结石风向。吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏,减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。

1、设计师:熬夜过多,睡眠不足,肝脏不能排毒

世界上有一种职业,要应酬,还要熬夜,还要久坐用眼,还要不吃早餐,这种职业就是设计师。设计行业压力大,优秀的设计师要耗费非常多的精力。熬夜是家常便饭。并且长时间的面对电脑,用眼过度。对于肝脏的伤害是非常大的。

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