教你5招逼出体内湿气

教你5招逼出体内湿气(供图/华盖)

教你5招逼出体内湿气(供图/华盖)

此外,现代人少动、多吃、熬夜、压力大,也会造成肠胃消化功能受阻,水分代谢失调。那么,怎样去除体内的湿气呢?还得从改善生活习惯入手。

第4招: 薏米煮粥,淮山煲汤

来源:fashion.ifeng.com

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