世界母乳喂养周:吃不完的母乳还可以这用

8月1日到8月7日是世界母乳喂养周,旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。现在越来越多的妈妈会选择给宝宝进行母乳喂养,大多数妈妈的母乳刚好能满足宝宝的需求,但有的妈妈奶水丰富,宝宝根本吃不完,这些吃不完的母乳,该怎么办呢?

母乳喂养(供图/华盖)

母乳喂养(供图/华盖)

很多母乳喂养的妈妈会遇到一个问题,自己的母乳较多,宝宝吃不完,这些吃不完的母乳该怎么处理呢?

百度曾经做过一项关于剩余母乳怎么处理的调查,调查显示,56%的妈妈选择了冷冻储存,21%的妈妈选择了洗脸敷面膜,14%的妈妈选择了制母乳皂,3%选择给孩儿他爸喝,3%现在了其它用途,甚至还有3%的人打算卖出去。多余的母乳到底怎样处理才最好?

图片来源:网络

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最实用:冷冻储存

冷冻储存是很多妈妈会选择的方法,也是最好的处理方法之一。中国农业大学功能乳品实验室胡长利博士建议哺乳妈妈可将吃不完的母乳,用吸奶器吸出来冷冻保存,留给宝宝以后食用。母乳冷冻保存期可达6个月之久,而冷藏只有24小时。低温冷冻条件可以最大限度的保护母乳中各种有益的营养成分不被破坏和损失掉,是最好的母乳保存方法。特别是对于职场妈妈,在休完产假后就得上班了,白天就没办法亲子给宝宝喂母乳,这时候之前冷冻的母乳就可以派上用场了。

39育儿提醒哺乳妈妈,吸奶的过程一定要保证干净卫生,使用的吸奶器、奶瓶等要经过高温消毒。冷冻前,要选择大小合适而且干净卫生的容器,可以使用无菌储奶袋,或者使用经过蒸汽消毒的能耐热和低温的器皿,切忌选择壁薄的玻璃容器,以防冻裂。在储奶时一定要注意不要装满容器,因为母乳

冷冻后会膨胀。将新鲜母乳放入-18℃的冰箱内,并在容器上标注日期、奶量等信息,以后按照日期先后取食。

最美容:洗脸敷面膜做母乳皂

有的妈妈可能会说:“我已经冻了很多奶啦,还是有多。”有的妈妈是全职妈妈,可以全程亲自给宝宝喂奶,不需要冻奶。其实,多余的奶水还有其它很多用途,比如洗脸敷面膜做母乳皂。

因为母乳因为具有一定滋润效果,所以用来洗脸、敷面膜、做母乳皂,都不错,但是记得在使用后一定用清水冲洗干净,防止残留。但是需要注意的是,网上有人售卖自制的母乳皂,因为对母乳的来源、制作过程等都没有卫生监管,不建议大家使用。

此外,有的妈妈认为母乳对皮肤好,因此会在喂奶时直接把母乳涂在宝宝脸上,认为这样能让宝宝皮肤更好。有的妈妈还认为母乳能治宝宝湿疹。

其实不然,儿科专家表示,新生儿皮肤娇嫩,血管丰富,抵抗能力也较成年人弱,母乳涂在脸上容易造成汗腺口、毛孔的堵塞,使汗液、皮脂分泌排泄受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎,还易滋生细菌。而且湿疹多半是由过敏引起的,母乳中并不含有治疗过敏的有效成分,湿疹宝宝的皮肤屏障已受损,再涂以母乳,只会使皮疹愈发严重。

最公益:捐给母乳库

在前面的调查中,并没有捐赠这一选项,这可能跟我国目前母乳库数量少,宣传力度不够有关。据了解,世界上较早成立母乳库的美国爱荷华州母乳库,每天都有流动采奶车按照固定线路,定时开到各居民区收奶。符合资质的志愿者们将在家挤出的奶倒入储奶器混合,然后统一进行消毒、分装,供给吃不饱的孩子。

中国首家母乳库于在2013年广州市妇女儿童医疗中心珠江新城院区成立,之后全国其它城市也陆续有母乳库成立。母乳库是全公益性的,母乳供有需要的患儿免费使用,如家庭无法提供母乳的早产儿、手术后的婴儿、牛奶蛋白过敏婴儿、化疗后的患儿、重症患儿等。所以,如果你家的宝宝母乳吃不完,而你所在的城市又正好有母乳库,那就去捐奶吧,让那些有需要的宝宝也能吃上母乳。

最实际:喝掉

如果有多余的奶水,喝掉其实也是不错的选择。因为母乳营养丰富,倒掉实在太可惜,只要不怕母乳的腥味,就喝掉吧。笔者身边不少朋友都是选择让家人喝掉的,有自己喝的,有给老公喝的,有给老妈老爸喝的,还有给公公婆婆喝的,不管是谁喝,没有浪费就好。

最无厘头:卖掉

虽然之前也有在网上看到过关于买卖母乳的报道,也在国外网站看到过关于售卖母乳的信息,但在国内这是不被允许的。对于有这种想法的人,我只想说:奶水买卖有风险,涉足要谨慎。

最浪费:倒掉

有的妈妈觉得多余的母乳就是没用的,那就倒掉好了,其实真的是挺浪费的。但以下几种情况下,直接倒掉也是可以的:外出无法储存母乳时,只能自己又不想喝只能倒掉;解冻过宝宝没喝完的母乳,不建议重新冷冻储存或继续给宝宝吃;放置时间过长的母乳很容易变质,不建议再给宝宝喝。

来源:fashion.ifeng.com

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