男人不举 罪魁祸首竟然是它

男人不举是所有男性朋友最不愿意患上的一种疾病,一旦是出现不举会使得男人在生活中抬不头,而且男人不举对于家庭来说是致命的。下面小编就来给大家说说男人不举的原因,想了解的可以进来看看。

男人不举的原因

第一名:肥肉

原因:日常生活中常见的红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。这是因为饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,阴茎在性爱时血供不足,难以高潮。

后果:男人不举。

措施:又想吃得好有劲又想举得起带劲,吃点牡蛎。一直以来牡蛎被誉为爱情名品,科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求,而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源,锌会让男人性致勃勃。

第二名:高脂牛奶

原因:那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性,与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比,患前列腺癌的危险性要高出32%。

每天通过奶制品大量摄取钙,会抑制血液内维生素d的水平。维生素d除了作为一种重要的营养素,还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素,从而起到预防前列腺癌的作用。

后果:易患前列腺癌。

措施:须多注意饮食健康,如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。

第三名:精面粉

原因:白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

后果:男人不举。

措施:少吃精粮,多食粗粮。

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