心气虚心血虚怎么调理 心气虚心血虚护理

心气虚心血虚是什么

心气虚指由发汗、泻下太过,或劳心过度,心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。表现为心悸,气短(活动时加剧),自汗,胸闷不舒或痛,面色苍白,体倦乏力,舌质淡,舌体胖嫩,苔白,脉虚等。治宜益气养血为主。

心血虚,病证名。多由失血,过度劳神,或血的生化之源不足所致。症见心悸,心烦,易惊,失眠,健忘,眩晕,面色苍白,唇舌色淡,脉细弱等,治宜补血安神。血为阴,故亦作心阴虚。

心气虚心血虚怎么调理

1、心血虚是因心血不足,心体失养,故要避免外界的恶性刺激,以免突受惊恐,加重心神不宁之症。

2、心血虚,宜安静休息,不宜过劳或思虑过度,暗损心血加重病情。但也不宜过逸,否则气血运引不畅,因久卧伤气,导致气血停滞,可诱发厥心痛,应在体力许可范围内作适当的体育锻炼,促进气血畅行。

3、心血虚患者可按摩膈俞、神堂、足三里、三阴交等穴,每穴轻揉按压五分钟,每日2~3次。

4、精神及生活护理较为重要,要使病人克服急躁、惊恐、焦虑的不良情绪。病人居处的环境应安静,严禁喧哗,且应空气新鲜,干净舒适,以保证病人能安静休息。

5、心气亏耗患者,一定要高度重视脉象的变化。过快、过侵及促、结、代等间歇脉,要及时调整方药,观察病情,结合病情迅速进行辨证处治。

文中小编为大家整理了心气虚与心血虚的一些基本知识,无论是心气虚还是心血虚,都应该以静为主,这样才能更好的调理好身体,使身体更加强壮。》》推荐阅读:心气虚不如吃几款药膳食疗

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