带你解读白领孕妇面临的5大难题

盼望着一个孩子的出生,许多白领家庭都做好了经济上思想上的各种准备,但是许多白领孕妇还是不得不面对怀孕后工作上面临的种种问题,工作上压力过大使许多白领孕妇不得不感叹,做好宝贝计划实在是很难。

难题1

心理落差大

一向对自己工作很好强的白领女性,在面对怀孕后种种工作上的不适会产生心理焦虑,心理落差变大,使得她们对自己的工作不知道如何重新定位,不再是单位里完成工作的重要分子,不再是领导眼中的红人,而突然变成了一个处理些小事情、做些轻松活的可有可无的人。

习惯了风风火火的女强人们面对自己突然变弱会产生很大的心理落差,甚至觉得自己受到歧视。

案例:彭小姐是公司的财务,一直是公司里的中坚分子,几个月前,公司派了彭小姐出去参加培训,培训回来后就有一个升职的机会,但是培训结束后,彭小姐发现自己怀孕了,升职的机会给了另外的同事。

职业指导师点评:女强人假如感觉受到与怀孕前不同的待遇,首先应判断这是不是属于不公平的待遇或是歧视,事物总是有两面性的,多想想积极的一面,减少工作的另一面是会有自己的时间和空间,作为女强人,首先她是一个女人,现在还是一个准妈妈,怀孕令到她的正常工作会有一些变化是必然的。

难题2

特权与工作如何平衡

偶尔休息放松、甚至偷懒是孕妇的特权,重活累活办公室的同事们都自觉地揽过去了,剩下的轻松的活再交由孕妇去打理,在家里孕妇是全家人的重点保护对象,到了公司,同事们也尽量照顾,但是公司毕竟不同于家里,享受特殊如果过度,将会引起老板和同事的反感。

案例:伍小姐的领导是一名好脾气的大姐,在听说她怀孕后,马上就给了她特权,给她减轻工作量。但是有一次伍小姐因为偷懒连续三天都没出现在办公室,很不巧的是被老板知道了。虽然因为怀孕的特殊关系没有扣掉伍小姐的工资,但是从此以后,公司也专门针对怀孕的员工进行了严格的规定。

职业指导师点评:任何事情都应该是有底限的,我们得到特权的同时,应该弄清楚我们的底线在哪里。我们不想让公司对我们不公平,但是我们反过来也要公平地对待工作和公司。

难题3

我是否应该放弃工作

猪宝宝在全家人的盼望当中就要到来了,为了让宝贝计划顺利进行,白领准妈妈们开始考虑是否应该把工作辞掉。不辞吧,宝宝是全家人的希望之星,万一有了什么闪失自己会后悔一辈子;辞职吧,自己年纪不小了,放弃掉现在的工作再找新的工作,哪个公司又愿意要一个带着孩子的妈妈呢,而且自己多年打拼积累下来的资历放弃了实在可惜。

案例:童小姐毕业后就一直做着这份工作,几年下来,正是上升的阶段,但是今年五月,年近三十的童小姐怀孕了,如果继续工作,就面临着强大的工作压力,如果不工作了,就得放弃掉这份积累了一定资历的工作,以后再重新开始。

心理咨询师点评:工作与怀孕其实并不冲突。只是看她的心理需求了,为了怀孕而放弃工作,这只能说是一种选择,不存在对错,或者好不好的问题。

难题4

工作压力大如何协调

工作压力大是现在白领所面临的最大问题,公司毕竟不是自己家,领着这份工资,该干的活还是得干,工作压力并不会因为怀孕了而减少,不想干?那老板只好请你走人了,如何协调好工作压力大、工作量大等问题,是白领孕妇所面临的重大问题之一。

案例:李小姐是一家医院的护士,工作量很大,压力也大,但是李小姐个性好强,看见医院忙了,人手不够的时候她还是会去帮忙,一天忙碌下来非常地疲惫。有一次发生流行性感冒,几天忙碌下来,李小姐感觉到不舒服,后来做产检的时候,才发现5个月大的胎儿已经胎死腹中了。

职业指导师点评:白领准妈妈应该一方面适当调整工作的节奏,减少可以减少的工作,订出合理的作息时间,另一方面要多点减压,保健、做运动、看喜剧、听音乐,常做自己喜欢的事,保持一个身心愉悦舒适的状态。

难题5

休假前降薪 休假后待岗

白领怀孕后告知公司,得到的是降薪调岗的待遇,休了产假,生完孩子后,公司又已经变天了,原来属于自己的位置没有了,坐着另外一个比自己年轻的同事。这种不公平的待遇总是让许多孕妇担忧气愤,如果辞职,又会连休产假时候的工资都没有了,这让孕妇们很是无奈。

案例:刘小姐在周末的时候知道自己怀孕了,星期一回来后就直接给上司报告,没想到第二天上班的时候,领导把她调去任一个闲职,工资也由原来的3000元变成了1500元。等孩子出生后公司却直接请她回去待岗了。

职业指导师:如果是合理合法的降职降薪,并且当事人也同意调整的话,那么当事人应该多想想好的一面,有利于自己的一面,以减轻不良的情绪。假如调整岗位当事人并不愿意,公司未经同意就调整的话,这就是维权的问题了,应该由专门的劳动部门来协调。但即使是维权,当事人也应该以一种平和的心态来看待和处理这些事。

专家介绍,工作压力过大,影响到孕妇的健康和胎儿的健康成长,甚至会引起孕妇流产。专家提醒,要生一个宝宝,最起码半年前就应该做好准备,从经济上、身体上、工作上做好调整,这样才有利于宝宝的成长,如在工作环境中有X线辐射或需要搬提重物,应该向老板或主管负责人提出更换工作的要求。

医生意见

要保持轻松心情

随着生活压力的增大,许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作,尤其是那些长期坐在办公室的女性。华中科技大学同济医学院附属东莞医院妇产科主任于雪蕊建议,白领在怀孕期间除了要保持轻松、舒畅的心情,还要注意自己的饮食、穿着等。

怀孕期间一定要注意食品搭配的多样化,不要单一地只吃一种食品,多吃水果、蔬菜和海鲜,海鲜污染较小,且含有大量的碘,能促进婴儿的智商发育。

孕妇要注意选择宽松的内裤,太紧易引起阴道炎症。衣物最好是纯棉,不含化纤,如果公司要求职工在上班时间必须穿工作服,只须在里面穿一些贴身的纯棉内衣。

孕妇在办公室上班时尽量不要在电脑前久坐,电磁辐射会损伤未成型的婴儿。

专家介绍,白领孕妇可以通过听音乐、胎教来保持轻松、愉快的心情,只要工作压力不大,白领孕妇可以一直工作到妊娠前期。

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