男人这一个地方太硬不一定是好事

男人这一个地方太硬不一定是好事

关节负责维持身体的动作,如果关节过于坚硬就会变得十分不灵活,甚至还会导致关节疼痛等情况出现,而关节不正常的坚硬,很多时候都是因为疾病所导致的,那么哪些疾病会导致这种情况出现呢?

1、关节骨质增生

这是很多人都会患上的疾病,尤其是常年处于超负荷劳动的人,在生活中患上这种疾病的几率更是会大大增加。

关节处于超负荷的劳动中,很容易出现磨损的情况,而骨头被磨损后再长出来会越来越硬、越来越厚,所以时间长了,就会出现骨质增生的病症,而因为增生出来的骨骼是在不断磨损中生长的,因此会变得十分坚硬。关节处于超负荷的劳动中,很容易出现磨损的情况。

2、关节炎症

这同样是一种会导致关节变得坚硬的疾病,因为关节炎症会导致关节血液循环不畅,让关节出现肿胀等情况,而在这种情况之下,人就会感觉到关节变得坚硬,甚至这种症状严重时,人连弯曲关节都无法做到,只能卧床不起。

当然了,寒湿入体集聚在关节之中,导致关节内积聚大量的寒气以及湿气,同样会让关节变得十分坚硬,因为寒气湿气集聚在关节之中,会导致血液难以通过关节,而没有了血液的滋润,关节自然就会变的坚硬无比,所以一定要预防寒气湿气哦。

不同的年龄段有不同的护膝方法

15岁以前

膝关节处于发育阶段,青春期的生长痛多发在膝关节附近。

15岁~30岁

膝关节处于完美状态,运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织,基本都感受不到它的存在。

30岁~40岁

髌骨软骨产生了早期轻度磨损,会出现一次脆弱期,出现短期的膝关节酸痛,持续几个星期到几个月,有的人甚至还会觉察不到。髌骨软骨是人体膝关节内一层3~5毫米厚的透明软骨,可以为膝关节缓冲运动带来的冲击。

但由于髌骨软骨没有神经分布,所以在全层磨损前只会在脆弱期拉响一次预警信号,在这段时期内要避免剧烈运动。也是从这个时候开始,对膝关节的使用不能再随心所欲。

40岁~50岁

在走远路之后,膝关节内侧容易出现酸痛,用手轻揉之后会缓解。在膝关节中,半月板的作用是缓冲震动、保持稳定。

人体的60%体重都是由膝关节内侧支撑,因此内侧半月板的退变发生也比较早。又因为半月板上有神经分布,在退变过程中人可以感受到酸痛。这个现象的到来提醒人们:该开始保养关节了。

50岁以上

膝关节会感觉到明显疼痛,这是因为髌骨软骨的使用寿命已到,软骨全层磨损,关节炎已经产生。这时候应该节约使用关节,减少剧烈运动,尤其是上下楼梯和爬山,必要时可以使用拐杖来减轻膝关节承受的压力。

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