孕期知识 孕妇能用手机吗

手机辐射问题是每一位孕妈都十分关注的,毕竟现在手机已经成为了人们生活中的一部分,但是对于手机辐射孕妈还是感到忧心忡忡,很担心辐射会对宝宝造成危害。那么孕妇使用手机到底会不会影响宝宝的发育?简单来说,孕期使用手机是相对安全的,研究显示,短时间内使用手机不会对人体造成伤害。

目前也没有证据表明手机辐射会使胎儿畸形。但手机辐射的隐患还是存在的,孕妈是可以使用手机接打电话,但是要控制好时间,怀孕的前3个月是胎儿发育的关键时期,此时准妈妈应尽量避免使用手机。

然而在科技高速发展的今天,手机已经成为了一种重要的通讯工具,让孕妇完全放弃使用手机也是不现实的。那么孕妇在使用手机的过程中要注意什么呢?来看看孕妇使用手机的准则吧!

孕期使用手机的准则:

1、尽量少用手机,只有在迫不得已的情况下使用,最好选择发信息或用固话替代,通话时间不宜过长,信号不好时,尽量不要用手机。找一个信号好的地方再打电话,比如户外或者离窗户近的地方。因为信号不好时,辐射会增强,因此孕妈千万不要在信号不好时煲电话粥!

2、考虑合理使用免提耳机,增大头部与手机之间的距离。一定不要在移动过程中打手机,很多准妈妈习惯在路上或者车上接打电话,频繁的移动会导致接收信号不稳定,引起手机高功率发射,增大手机辐射。

3、不要将手机贴身放。怀孕后,孕妈还是习惯将手机贴身放,殊不知辐射与身体的距离是成正比的,手机离得越近,所受的辐射就越大,所以孕妈应该将手机交由丈夫保管或者放在包内,避免手机离得太近。

4、不要躺着玩手机。舒适的环境使准妈咪无形中接触手机的时间增长,躺着玩手机缩短了手机跟眼睛的距离,准妈妈长时间盯着手机看,不自觉地减少了眨眼睛的频率,导致眼睛干涩、流泪、畏光等不适。

5、不要长期用一侧耳朵接打电话,尽量避免煲电话粥,如果必须长时间通话,最好选择固话或使用耳机接听,也可以间隔1-2分钟,左右耳朵轮流接听。

尽管相关研究表明,手机的使用不会对宝宝的发育造成实质性的伤害,但是我们都知道手机辐射对健康还是存在一定的隐患的,所以准妈妈还是应该尽量避免长时间使用手机。只有做好微小的细节,才能孕育一个健康、可爱的宝宝哦!声明:本文结合《十月呵护》相关视频内容所写,如有侵权请联系删除。

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