男子背10斤冰块降温 夏季降温小妙招

冰块降温是夏季高温防暑最为常见的一种方法,但是你见过背上背着冰块降温的吗?最近重庆就有一名毛衫整烫工在高温暴晒的车间里背着10多斤重的冰块辛苦的工作着。

7月26日一大早,炙热的骄阳一露头,便让人酷热难耐。冉光华50多平米的整烫车间里早已开启了降温设备。

三把吊扇和两把鼓风扇高低协同作业;但是四台熨斗冒着滚滚热浪给予有力还击,在屋外阳光的支援下,暑气和蒸汽轻松占据了上风。狭小的车间如同蒸笼一般,人只要站上几分钟时间,定会汗流如注,衣衫尽湿。

就是在这个高温高热的熨烫车间里,冉光华和其他熨烫工人开始了新一天的忙碌工作。冉光华内疚地说,如果能装上两部空调,大家作业的时候要舒适许多,但是,按他目前的收益和实力,还舍不得享受这份舒适。

面对火热的夏天和近50度的生产 火线,冉光华用冰块给自己撑腰,用胸膛抵御暑气。

前几年,因为整个毛衫行情不是很好,冉光华的其他两位合伙人提前退出,一直以来他和妻子扛负着很大的压力才把整烫作坊支撑下来。 夫妻俩不仅要养活全家六口人,还要开具工人工资和各项费用。随着毛衫行情有所回暖,冉光华一直期待着自己的事业有所起色,他坚信只要坚持,总归会有收获的一天。

冉光华说:谁说好汉不挣六月钱,为了赚钱养家,我从六月份一直到现在,每天坚持工作十多个小时,人都瘦了10多斤了。

夏季降温小妙招

1凉水当喷雾

往空香水瓶子装一些水,然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时,可向手腕上喷射,给流经的血液迅速降温,接着再喷射身体其他部位。

2.吃辛辣食品

在一些气候十分热的地方,大家都是靠吃辣的方式来进行降温的。红辣椒中的辣椒素能够帮助我们身体中的汗液顺畅地排出体外,从而带走身体中的大部分热量。

3.浅色调家装

夏季温度一高,整个人的状态会跟着焦躁,假如回家看见物件摆放凌乱,想必心情会大打折扣,何不为自己的家居换上清新又舒适的夏日装扮?选用纯净的浅色调来进行设计搭配,同时干净整洁巧妙收纳,舒爽清新的感觉会让你的燥热的心情平复下来。

4.外出戴帽子

夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度,特别是秃头或发量不多的人。

5.喝水

喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水,不要喝生水;要喝新鲜温开水,不要喝陈水;还可以多喝加淡盐的温开水。

降温吃什么

1.咖啡

咖啡可以提神,很多人都喜欢在清晨享用。咖啡中的咖啡因能让人兴奋,保持活力。咖啡因能提高心率,血液中会有更多氧气,进而燃烧更多卡路里。但切记,不要选择奶油及糖过多的咖啡。

2.西红柿

西红柿中维生素A较丰富,维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好,否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃被称为雪漫火焰山的加糖凉拌西红柿。

3.西瓜

西瓜不但能清热解毒、除烦止渴,而且能利尿,帮助消化,因此,人们一定要吃些西瓜,特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。

4.冬瓜

有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。

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