孕早期洗热水澡 容易使宝宝畸形

当您在放满热水的浴缸里,悠闲地泡上半个小时,既舒服干净而又消除疲劳之时,您可曾想到,热水浴对孕妇,特别是对怀孕3个月内的孕妇会带来危害?因为此时,母体温度过高会直接影响胎儿的生长发育,严重的会造成畸形儿或低能儿。

大量实验研究调查证实,孕妇早期受到物理性的有害因子如洗过热的热水浴、盛夏中暑、高温作业、剧烈运动等,都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,物理性的有害因子会杀死那些分裂中的细胞,使该组织停止发育,特别是胎儿的中枢神经系统最易受损伤,造成畸胎,严重者可致胚胎夭亡。

据测定,孕妇体温比正常人高1.5摄氏度,胎儿脑细胞发育可能停滞;如果升高3摄氏度,可能杀死胎儿脑细胞造成永久性损害。孕早期是胎儿中枢神经发育的黄金时期,最易受高温影响,这样的胎儿出生后可能会出现智能缺陷和各种器官畸形。

水温越高,停留时间越长,对胎儿损害越重。在国外,有人对生下无脑儿的产妇追问早孕史,发现只有洗热水浴的情况,并无其他不良因素。美国一位儿科专家调查孕期每日在热水浴中持续40-60分钟的妇女,畸胎率明显升高。

也许有人会说,有些洗热水浴的孕妇也并没有生下畸形儿呀?这是因为每个人对有害因子的敏感性不完全相同,有的的人比较耐热,体温不容易上升;而有的人在外界湿度不是很高时,体温却随之很快上升,造成了对胚胎的伤害。此外,洗澡时间的长短不一,怀孕时间的早晚不同,当然受害的程度也有差别。

为了减少畸形儿的出生,孕妇在孕3个月以内,应避免洗过热的热水浴,水温要控制在39摄氏度以下,尤其不要洗盆浴,避免在浴缸里长时间浸泡腹部。洗澡时间也不宜太长,最多不超过20分钟。此外,还应尽量避免高温作业或剧烈运动。

孕期健康洗澡应遵守3大原则

注意水的温度

据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。

据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能。而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可形成胎儿畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫病发作。

一般来讲,水的温度越高,持续时间越长,损害越重。所以,孕妇沐浴时,水的温度应掌握在38℃以下,并最好不要坐浴,避免热水浸没腹部。

时间不宜过长

在浴室内沐浴,孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少,温度又较高,氧气供应相对不足所致。加之热水的刺激,会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

因此,孕妇在进行热水浴时,每次的时间应控制在20分钟以内为佳。

应该采取立位

怀孕后,机体的内分泌功能发生了多方面的改变,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴,水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫,导致阴道炎、输卵管炎等,或引起尿路感染,使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状,这样势必增加孕期用药的机会,也容易留下畸胎或早产的隐患。

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