多地现热射病死亡病例 热射病的预防方法

近日,各地进入夏季烧烤模式,上海、湖北、重庆等地相继拉响了今夏首个高温红色预警。随着气温升高,多地出现热射病患者,严重者因此死亡。

据媒体报道,7月21日,江西省高安市一名10岁小男孩出现热射病;7月23日至25日,镇江第一人民医院接诊4例热射病患者,其中有3人已死亡;7月24日,郑州一名54岁男子因热射病抢救无效身亡;7月26日,南昌大学第二附属医院收治一名热射病患者,收至急诊ICU病房进行抢救。相关阅读:江苏8人中暑身亡 多人因热射病身亡

什么是热射病

热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑,是一种致命性疾病,病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。

如何预防热射病

1.防晒保护

出门时,应打遮阳伞,戴遮阳帽、太阳镜,涂抹防晒霜,准备充足的饮料等。值得提醒的是,即便是身体强健的男士,也应做好上述防护措施。

2.待在凉爽的环境里

高温天气里应尽量在室内活动。如条件允许,应开启空调。如果家里没有空调,可以借助商场、图书馆等公共场所避暑。

3.避免高温下长时间工作过

户外工作者应避免在高温天气下长时间工作,上述新闻中的死者就是在高温下工作导致热射病的发生。

4.补充营养

夏季面对高温,营养膳食应以高热量、高蛋白、富含高维生素A 、B1、B2和C的食物为主。平时可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。

5.及时检查身体

如今人们对于身体检查越来越在意,夏季是疾病的高发期,有心血管疾病、重病后恢复期及体弱者在夏季应及时检查身体,增强防护意识,不宜从事高温作业。

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