夏日最佳丰胸秘籍 让你的胸部“挺”起来

对于女性朋友来说,丰胸就跟抗衰同样重要,一个完美的胸型总是会带来很多自信的。也许你试过食用木瓜丰胸,也试过丰胸操来丰胸。但是,你知道么?就如同修复的最佳时期是夜间一样,丰胸也有一个黄金时期。既然每个月都有一个黄金时期,那我们该如何利用这个时期让自己的胸围暴涨呢?下面就跟小编一起来学一下。

丰胸黄金时间表

从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等,并且要多喝牛奶——尤其是木瓜牛奶,但是最好避免可乐、咖啡。

很多人都希望自己拥有丰满坚挺的乳房,试图尝试各种丰胸秘方,但却未见期望的效果。但是却很少人能真正了解从第一次月经周期的开始,卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房,由平坦逐渐变丰满的角色。

所以应该好好利用自己与生俱来的资源,掌握在每个月当中这10天,也就是丰胸的最佳时期,趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩等,适时的激发乳房使体积慢慢增大,总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜来得有效果。

夏日最佳丰胸秘籍

我们抛开银耳有丰胸作用吗,先了解下银耳的作用,银耳又称穷人的燕窝,银耳在颜色、口感、功效上都和燕窝相似,但价格便宜很多,功效上也没有燕窝那么补,更加适合食用。红枣和木瓜均有补血的效果,同时富含类似雌激素的天然女性荷尔蒙,对丰胸很有效果。

注意:

银耳,既可美容养颜助消化,又能清热润肺去火气,重要的是丰胸效果极佳。

银耳一定要用凉水泡发,不然煮出来的不稠。还有煮好后的银耳,马上放入凉水中。这样过一会儿就会变得浓稠了。

木瓜银耳糖水具体做法介绍:

材料:

新鲜木瓜半只,最好是半熟的,因为这样不容易煮烂,口感更好。

银耳2-3朵,银耳一般是晒干的,煮之前先用水泡开。

新疆红枣5-6颗,冰糖50克左右。

步骤一:先将银耳洗净,事先用温水或者凉水浸透二十来分钟左右,浸泡银耳的同时,把木瓜皮削去,切成大小均与的方块盛在碗中。接着,把银耳洗干净,切成片。把银耳和木瓜块一起放进锅里,加适量水煮开,然后转小火炖煮二十分钟左右。

步骤二:半二十分钟之后,加入洗好的红枣再炖十分钟左右。加入红枣的时候,把木瓜,银耳和红枣适当搅拌一下,这样受热会比较均匀,口味也更好。10分钟之后,加入冰糖。冰糖的量可视个人喜爱甜味的程度而定。

步骤三:适当搅拌冰糖,就可以将煮好的木瓜银耳糖水盛出。带稍微凉后饮用更佳。有条件的女性朋友也可以放进冰箱中冰镇后在享用,口味更佳。想要在夏天吃解渴滋润丰胸食品的女性朋友,不妨尝一尝这一道木瓜银耳糖。

想要在夏天吃糖水甜品,一定不能错过木瓜银耳糖水。银耳干爽顺口,富含多种维生素,氨基酸,矿物质;木瓜一直是丰胸的绝佳水果。将两者结合做成木瓜银耳糖水,在为身体补充水分的同时,还可以为乳房补充多种营养,可谓是真正解渴又滋润的丰胸食品。

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