婴儿游泳好处多 宝宝游泳有“6防护”

宝宝游泳好处多

游泳时,由于水的浮力作用,减弱了重力对血液循环的影响,为心脏的工作提供了有利的条件;而水波对皮肤的拍击,又能对外周血管起到按摩作用。因此,通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对胸廓的发育有良好的作用。水的导热性比空气大。人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿,就要求消化系统加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分,以满足需要。这无疑对促进婴幼儿的生长有益。

经常参加游泳的婴幼儿,由于从小就在水的环境中活动,因此极少伤风感冒。日本儿童游泳科研工作者的研究证实,不游泳的宝宝比起练游泳的宝宝发病率要高3-4倍。另外,游泳可兼收日光浴之益,有利于宝宝骨骼钙化,防止佝偻病。

宝贝游泳6防护

1、防晒:一定要给宝贝选择防晒霜,而且必须是防水效用的。每隔一定时间涂抹一次。

2、护耳:孩子游泳后,最好查看自己外耳道上是否有上皮脱屑等分泌物,并清除干净,以防因游泳时水浸泡后刺激耳道皮肤,引起化脓发炎。有的游泳池消毒措施不好或者耳朵本身具有损伤的孩子,更容易感染外耳道炎或者疖肿。

游完泳,孩子耳朵里会有一些积水,有些父母会很细心地用棉签或挖耳勺帮孩子掏耳,却不知道棉签等硬物,会损伤毛囊、耵聍腺、皮脂腺等,有的还会形成脓肿,导致疼痛,吞咽时疼痛会加剧。专家提醒说,这时,可以让孩子倾斜头部,让液体流出。如果呛水,也容易引起中耳道炎,损伤听力。

3、护眼:游泳后别忘了给宝贝滴几滴眼药水,以防急性结膜炎(俗称红眼病)。

4、护齿:游泳池水中加入了较多的消毒剂,对牙齿的珐琅质有不同程度的侵蚀。为此,游泳后要让宝贝及时漱口。

5、护发:游泳后要立即冲洗宝贝的头发,洗净粘附在头发上的消毒剂、江水中的泥沙或海水中的盐分。

6、护肤:皮肤科医生说,如果游泳池内水很脏,孩子游泳之后很容易患上皮炎。因为孩子皮肤特别娇嫩,容易受到病毒和细菌的侵害,医生建议,要想使孩子远离皮炎,可以在游泳之后用流动的清水冲洗全身。如果患上皮炎,最好去医院治疗。

小编提醒:游泳后,要给宝宝彻底洗个澡。用洗发水和沐浴露给宝宝彻底洗个澡,泳池为了消毒,通常都会放一些化学消毒剂,如果不把这些东西清理干净,它们待在宝宝的皮肤上,宝宝会出现皮肤痒或者过敏等现象,而且公共游泳池里,即使是宝宝专用的,也会有一些细菌,洗个清清爽爽的澡就显得更重要了。洗澡时一定注意把宝宝的小屁屁洗干净。

小提示:

游泳时最好到正规的游泳馆。游泳池水质应该清澈透明,一般来说,站在泳池边应该能够看到泳道的分隔线。水中不含藻类,没有虫类等杂质;也可以用鼻子闻一下水的味道,余氯添加过多会产生刺鼻的味道,过少则闻不到氯味,正常情况下应该可以闻到淡淡的氯味。

夏季天气炎热,是宝宝游泳玩水的好季节,但是爸爸妈妈们也要做好全面的准备措施,包括安全方面、卫生方面等等,这样才能让宝宝玩得更加开心、更加健康。

标签:宝宝

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