脾胃虚弱能喝枸杞和红枣泡水吗

脾胃虚弱能喝枸杞和红枣泡水吗

脾胃虚弱的人能不能喝枸杞和红枣呢?今天我们不如来看看枸杞与红枣都有哪些功效与作用,这样才能知道脾胃虚弱的人到底适不适合喝枸杞和红枣茶。

枸杞性平,味甘;滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。

红枣味甘性温,归脾胃经,补中益气,养血安神,疏肝解郁,可缓解女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁,气血不足,月经不调,痛经闭经,血虚头痛,眩晕及便秘等症。

专家认为,枸杞加红枣能健脾益胃,有补肾益精的作用,所以脾胃虚弱的人是非常适合喝枸杞红枣茶的,不过需要注意的是,枸杞红枣茶很容易上火,所以一次性不能喝太多。

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