啪啪啪后头疼怎么回事 节奏过快会震伤脑袋?

性爱头痛又称性交头疼或性高潮头疼。男人患有这种头痛的比率大约是女性的3-4倍,并且患有偏头痛的人更可能经历这类头痛。有的人会经历一种逐渐形成的“性高潮前头痛”,而有的人则会在性高潮瞬间忽然经历一种剧烈头痛。

性爱头痛并不像普通的头痛,它是一种急剧的具有穿透力的痛。它起始于头骨底部,然后向头前方慢慢向上移。这种疼痛的袭击往往持续数月甚至数年,然后就自行消失。性爱头痛主要分为两种类型:

1、类似于压力所引起的头疼,疼痛部位通常位于头部后方,随着性冲动的加剧,痛感也会增强。

2、一种只在性高潮来临之前或到来之际出现,有爆裂感和抽痛感。

一、节奏过快引发头痛

健康人在性生活时,心率、呼吸、血压都会有明显变化,心率可能会增加到每分钟140~180次,收缩压增加30~80毫米汞柱,舒张压增加20~50毫米汞柱。这种反应在进行慢跑等中等强度运动时也会出现。

在性生活中过分“猴急”,可能导致性爱中或之后的头痛。这是因为过分着急、紧张,再加上性爱中血压提升过快,缺乏明显的缓冲。导致人体交感神经兴奋,血管收缩,而引发剧烈头痛。所以要注意培养性爱情绪,从调动全身神经兴奋,再到实质性交,都要循序渐进可有效避免性爱头痛。

二、中年男人要警惕性爱头痛

年龄在30~50岁的男性是性爱头痛的高发人群,出现这一情况的几率是常人的3倍。有些男性会误以为,这是因为自己过于兴奋所致,没什么大碍。但如果在性爱中频繁发生严重头痛,可能会增加其今后突发心脑血管疾病的几率。

为了排除大脑中的潜在病变,最好先去医院进行诊断,进行大脑及其周围血管造影检查。如果已明确病因,但治疗效果不佳的话,可在性高潮来临之前终止性生活,这样可以缩短头疼持续的时间,还能预防头疼发作。对于患有脑血管疾患或高血压的男性,可在咨询医生后,性爱前服用小剂量降压药或镇痛药以避免性爱头痛的发生。

三、放松颈部肌肉预防头痛发生

有一部分的性爱头痛,它的发病和颈部肌肉收缩有关。性高潮时人体交感神经兴奋,头颈部肌肉会出现痉挛。假如有血管狭窄,就会使脑部血液循环不畅,性爱时血液都集中在生殖系统,都可导致脑部缺血而引发疼痛。

对于这种类型的性爱头痛,可以在性生活之前和性生活过程中有意识地放松脖颈、下颌和肩膀部位的肌肉。平时也要针对这些部位经常进行放松练习。

SOURCE: http://fashion.ifeng.com/a/20160928/40179165_0.shtml

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